焦虑,可以理解为人的内心“着火”了。达到临床诊断标准的,精神科医生可能会配药,很多会建议同时接受心理咨询。吃药的作用是“灭火”,减少痛苦;心理咨询是帮助找到“火源”,也就是焦虑的源头,为了避免焦虑症的复发。
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