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猝死带走了多少青壮年
by:简ai001
爱情是两个人彼此的成全,是我们愿意为了彼此,成为一个更好的人。之前有人跟我说,相爱是一个漫长的过程,而分手只需要一瞬间。其实不是的,一个人在下定决心离开之前,一...
by:相约21点
内在声音,振动灵魂,魂动天下!用一个不断进化的生命和灵魂,为你朗读!
by:北星紫薇
我问佛:如果遇到了可以爱的人,却又怕不能把握该怎么办?佛曰:留人间多少爱,迎浮世千重变和有情人,做快乐事别问是劫是缘
by:嗡VS嗡
很多人都有可能陷入抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、压力山大却收入微薄的工作等。本书将从接纳承...
by:郭毅为你读书
抑郁是生活失去平衡的信号,也是行动的号角,他反而可以帮助你创造更美好的生活。本书将通过简单实用的方法,逐步指导你解决而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的问题。...
by:怡冉_tw
转换视角,以更恰当的方式审视抑郁提升自己的活力感、目标感和意义感在情绪低落时,仍然活在当下在遭遇不完美、挫折或失败时,仍能自我关怀抑郁在个人头脑里和现实生活中是...
by:燃烧的雪love
《别让情绪毁了你的努力》‘’。对大多数人来说,失败不是因为不够努力,而是因为没有掌控好自己的情绪。剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五...
by:北京静美人
现代社会,随着物质资料的极大丰富,生活节奏的日益加快,人们的精神需求也变得越来越多样化,越来越任性。每个人都想过自己想过的生活,做自己想做的事。但是,并不是任何...
by:知识分子__
by:浅吟墨唱
不喜欢雨天的爱晴
1710503263
简介:2021年参加了戴玮老师的读书会,戴玮老师是一个充满智慧的可爱美丽的女人,她有很多名字,方涣涣、逗比妈、上官蔓、小雪妈妈,她说我们来共读一本特殊的书吧,徐凯文的心理创伤课。每个人领读了一段,然后我就决定,每天读一段发到喜马拉雅。这是我的私人读书空间,读给自己听,给自己留的读书脚印。并没有很强的计划性,甚至可能会同时读几本书,也有可能挖好几个坑待填。当然如果恰巧你也喜欢,可以点想听的书,如果正好我也想读,我读你听,那么这也是一种缘分吧。
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