本期《闲来话香》节目是在小宇宙的大本营现场录音棚录制,第一次在这么专业的环境里录制,我有点紧张呢!感谢小宇宙!
这期节目是我做客小丫的聊天室直播节目的音频形式,节目中去掉了一些直播互动环节,让内容更加紧凑一些。希望通过《闲来话香》这档节目,向大家传递张弛有度的生活理念。
气味是记忆的触发点,让你我想起记忆中点滴的过往,无论好的坏的,都欣然接受。
在节目里我和小丫试着探讨,什么是情绪自由。那小丫更建议是树立这样一个认知:情绪是我自己的,我为我的情绪负责。很多时候因为认识不到这点,会在生活中产生一些委屈的心理。向内看是一件知易行难的事,我们一起努力成长。
当然,我们也分享了生活中熟悉的那些香气&气味,有秘鲁圣木的香,小丫家乡不知名的野花香等。由此突然聊到了Joy的工作转型之路和目前负责的品牌SINCE BEAUTY的一些历史……
小丫和我是首次连线录节目,她也是第一位在节目里不按常理出牌,不按提纲跳脱和我聊天的嘉宾,这次惊喜还是蛮多的。所以按照惯例没有时间轴,大家随意就好。
l 情绪自由之路也是自我探索之路,一直在路上。
l 如果你一直这样……,你就会变得不幸。---跳出他人给你的圈套。
l 情绪自由之路的岔路——梳理自己的价值体系。
最后25分钟左右,是小丫作为主持人向Joy发问有关香水的一些好奇,以及最后小丫送给各位的“情绪自由技术”,期待每日小小的练习,不久之后就会发现令人惊讶的变化啦。
嘉宾介绍:黄小丫
用户评论