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親愛的朋友,新年好!參加「擁抱太陽心空間」跨年銅鑼祭典的朋友,應該都還記得活動主題【蛻變的能量】。在蛻變過程中,我們將遇到許多要勇敢面對的問題,相信個人的情緒處...
by:擁抱太陽心空間
(美)盖瑞.祖夫卡&琳达.弗朗西斯【著】学习如何与自己的负面情绪平安相处,进而理解与接纳它们,是一个人成长与成熟的关键。事实上,每一个负面情绪都是一面镜子,提醒...
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相信点到这里看专辑介绍的你,肯定是找这本书很久了。恭喜你,终于如愿以偿。来,给自己一个大大的掌声和欢呼吧。让高能的情绪,流经你身体的每个细胞。是不是觉得做不到?...
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疫情时期身心防护【慧学】体系智慧奉献众志成城,共克时艰,我们在行动!时下疫情动态不断刷新,身心处于各种信息的洪流中,难免会带给心理严峻性的考验。现在科学调整心...
by:慧遇书院
从多角度分析现代心理和人格,倡导情绪的自我管理。从大脑的的生理化学等基本层面上理解情绪管理等心理学知识。
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