当你今天点开这一集的时候，从此刻起你就能够获得幸福，做不到这一点的人，你就永远获得不到幸福。你听到这句话会不会有反感呢？你会想，怎么可能你是个骗子？
那我先问你，当你听到我刚才说的那句话，你会不会有一种排斥感？但是在排斥的同时，应该有所思考，幸福是什么？
这个是哲学意志探讨的主题之一，你有没有考虑过幸福的本质，对于自己如何能够获得幸福你未必认真思考过，因为最大的不幸就是不喜欢自己。
那么怎么才能喜欢自己呢？喜欢自己不是自恋，喜欢自己是因为我对共同体有益或者我对他人有用，这会让自己感受到自己的价值，比如说，现在我给你录书你在听我的书，你给我点赞，那么我就实现了我对你们有用，进行他者贡献的时候，我们即使做出看不见的贡献，只要能够产生我对他人有用的主观感觉及贡献感就可以了。
这就是幸福的定义。其实所有的人都能够获得幸福，但是这并不等于所有的人都幸福。你必须首先理解这一点，无论是行为标准还是存在标准都需要感受到自己对他人有用，也就是贡献感。
那么如何才能获得贡献感？
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