主料:茭白,萝卜,白咸菜,毛豆粒配料:白糖,盐,白醋,小米辣,生抽,胡椒粉,味精,泡椒,芝麻油【解说词】大堰农家三吃,是由白咸菜毛豆肉、腌萝卜、红椒茭白三道小菜组成,百味杂陈,爽口开胃。毛豆肉焯水,白咸菜改刀!混合一起加入适量的盐和胡椒粉和味精拌匀,出盘淋芝麻油,白咸菜毛豆肉完成。萝卜去皮改刀成条,加入白糖腌渍3~5小时,然后控干萝卜晾凉,将糖水、酱油、米醋混合调制成汁水,萝卜浸入汁水腌制一天,腌萝卜完成。红椒和茭白改刀切条,焯水后倒入冰水放凉,接着捞出控干水份放入器皿之中加入泡椒水,泡椒颗粒,鸡精和味精,按量加入白醋,最后兑水加盐调味,红椒茭白完成。
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