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一本非常全面介绍呼吸控制法主题的图书,书中配图按章节全放在评论区
by:Savita316
斯瓦米库瓦拉亚南达上师毕生修习心得。一堂认知传统哈他瑜伽的必修课。
by:魔小小仙
古典瑜伽是以传统、古老、原始的瑜伽练习形式为基础的。通过这项训练,你将获得真正的知识,真正的瑜伽体验。它将成为你瑜伽职业生涯或者瑜伽练习道路的坚实基石。
by:雅迪老师的身心疗愈
by:Jharna俊彤
优质瑜伽音乐,调整呼吸放轻松,平衡身体放松自我
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
by:Shanti幻煙_释纳
曾经很多人问——为什么要冥想?冥想的时候想什么?冥想也是瑜伽吗?我们练习瑜伽,是为了让身体和心灵变得柔韧而一旦你变得柔韧就会愿意去倾听——这个倾听不只是听人说话...
by:LunaYogaShala
呼吸法能很好的治疗抑郁症,慢性疾病,我自己在练习呼吸的过程中受益匪浅,练习呼吸时你身体的不好的症状会感受更加明显,是因为平时我们对他有所忽略,所以在这个时候更加...
by:慕容亦香_安静
by:木之慧
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