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心灵疗愈郭怀慈冥想-全身放松扫描
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by:温馨如岚
让我们从忙碌的生活中停下来,重新与我们的身体建立联接
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主播语茉:播音经验20余载/温柔女声/好书共读/品香品茗/抄经冥想/睡前疗愈/女性成长【从心而行·夜读者】书籍笔墨为序|追求真我|修炼内核|但行前路无问西东【自...
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“身心尘外远,岁月坐中长。”这部专辑有助于帮助你身心放松,我会在你放松的过程中,在你的内心构建美好意向,让你种上正向美好的心锚进入睡眠,达到优质的睡眠状态。建...
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爱慈悲冥想是一种冥想形式,涉及将注意力集中在向自己和他人发送爱和善意上。爱慈悲冥想的目标是培养同情心和共感能力。要练习爱慈悲冥想,请找一个安静的地方,在那里不会...
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环境音乐-大自然的魅力,足够让你放松身心
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清荷慧音
7510202
简介:感谢喜马官方,致力传播人生智慧与身心灵成长! 整体瑜伽文化终身推动者,印度瑜伽大师内传弟子,多年国外旅居探索身心成长。 让“爱”传播力量!让更多人健康、快乐、幸福! 承蒙厚爱,感恩关注!
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