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急性乳腺炎的原因及症状
急性乳腺炎多见于生产后哺乳的女性,其中以初产妇的发病率最高,常常发生在产后2~4周。由于产后哺乳期的乳汁淤积没得到及时处理,或被宝宝吮破,致使病菌侵入乳管,引起乳腺组织的急性化脓性感染。如果炎症得不到治疗,容易形成乳房脓肿。刚开始乳房局部红肿热痛,按之有硬块,时间长了容易化脓溃烂,同时伴有发热、恶寒、头痛等不适。在乳房局部红肿胀痛、按之有硬块时,可冷敷,比如土豆片,包菜等,同时泡脚,保持心情舒畅,睡眠充足。如果发烧38.5以上,需尽快就医。
如何防治急性乳腺炎
1.异常乳头纠正。有乳头内陷的产妇,可以牵拉乳头矫正,症状较重的应在怀孕前经过治疗纠正,预防乳腺炎。
2.冷敷、吸吮、清洗。刚开始哺乳时,如果有乳房胀、乳腺管没有完全畅通的情况,可以做局部冷敷,并多让宝宝吸吮,预防乳腺炎。哺乳期间,应养成良好的哺乳习惯,如哺乳前后应清洗乳房。
3.及时排空乳房。妈妈得了乳腺炎后,要及时排空乳房内的乳汁,否则会使乳腺炎进一步恶化,经过一定的药物治疗很快会得到改善。
4.保持宝宝的口腔卫生。注意宝宝口腔卫生,可剪下一小段医用纱布缠在右手食指上,蘸湿凉开水,帮宝宝来回擦牙。宝宝如果出现口腔感染,妈妈可将乳汁挤出后喂宝宝,防止乳房淤积和细菌感染。
5.有异常及时处理。乳头有破损或皲裂时要及时治疗,避免细菌经过破损口侵害乳腺管,引起急性乳腺炎。一旦发现乳房有红、肿、热、痛等异常变化,应及时就医,可以结合中药如蒲公英外敷等方法进行疏肝通乳、清热解毒。
急性乳腺炎的饮食指导
1.饮食清淡,减少浓汤摄入,保证新鲜的蔬菜、水果摄入,可在菜内增加通草。
2.忌吃燥热、辛辣刺激食物,如韭菜、辣椒、芥末、酒等。还要忌热性、油腻食物,如肥肉、油条、麻花等。
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