断念，是明确出脱，一种觉醒而后面对自己生活和习性的能力，所以这不是让我们放弃人生和人世，逃避和现实中人事物的关系，而是改变态度，不再期待外界改变带来幸福。事情是那样就那样，我们会苦恼，是因为自己的态度。一旦做到断念，我们便可以抚摸花朵。
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