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听友96447127
@我爱每一天哇 脂肪粒跟胖比较没关系，建议还是去看医师解决喔。
魚仔水中游
我是台灣妹子，最近也正在減肥，在喜馬拉雅可以聽到陳醫師的節目真開心！受益良多！
猪蹄蹄蹄蹄
我一般是器械半个小时，慢跑半个小时，最后拉伸。。没轻真的是因为吃太多，超过身体能代谢的量
听友38734100
我上腹有4块肌肉，身体其他部位都还好。就是腹部，肚子是鼓起来的，圆滚，该怎么办？
听友96447127 回复 @听友38734100：
@Sissi_Yu 多做有氧运动，肚子的四块肌应该是被脂肪包住了。
星辰之后的破灭
感觉没什么干活，都是一些基本常识
星辰之后的破灭 回复 @星辰之后的破灭：
不值得花钱买
我爱每一天哇
大腿上脂肪粒多，怎么办
听友96447127 回复 @我爱每一天哇：
2519120
听友96447127
@我爱每一天哇 脂肪粒跟胖比较没关系，建议还是去看医师解决喔。
魚仔水中游
我是台灣妹子，最近也正在減肥，在喜馬拉雅可以聽到陳醫師的節目真開心！受益良多！
猪蹄蹄蹄蹄
我一般是器械半个小时，慢跑半个小时，最后拉伸。。没轻真的是因为吃太多，超过身体能代谢的量
听友38734100
我上腹有4块肌肉，身体其他部位都还好。就是腹部，肚子是鼓起来的，圆滚，该怎么办？
听友96447127 回复 @听友38734100：
@Sissi_Yu 多做有氧运动，肚子的四块肌应该是被脂肪包住了。
星辰之后的破灭
感觉没什么干活，都是一些基本常识
星辰之后的破灭 回复 @星辰之后的破灭：
不值得花钱买
我爱每一天哇
大腿上脂肪粒多，怎么办
听友96447127 回复 @我爱每一天哇：
@我爱每一天哇 脂肪粒跟胖比较没关系，建议还是去看医师解决喔。