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听友96447127
@Sissi_Yu 多做有氧运动,肚子的四块肌应该是被脂肪包住了。
魚仔水中游
我是台灣妹子,最近也正在減肥,在喜馬拉雅可以聽到陳醫師的節目真開心!受益良多!
猪蹄蹄蹄蹄
我一般是器械半个小时,慢跑半个小时,最后拉伸。。没轻真的是因为吃太多,超过身体能代谢的量
听友38734100
我上腹有4块肌肉,身体其他部位都还好。就是腹部,肚子是鼓起来的,圆滚,该怎么办?
听友96447127 回复 @听友38734100:
星辰之后的破灭
感觉没什么干活,都是一些基本常识
星辰之后的破灭 回复 @星辰之后的破灭:
不值得花钱买
我爱每一天哇
大腿上脂肪粒多,怎么办
听友96447127 回复 @我爱每一天哇:
@我爱每一天哇 脂肪粒跟胖比较没关系,建议还是去看医师解决喔。
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听友96447127
@Sissi_Yu 多做有氧运动,肚子的四块肌应该是被脂肪包住了。
魚仔水中游
我是台灣妹子,最近也正在減肥,在喜馬拉雅可以聽到陳醫師的節目真開心!受益良多!
猪蹄蹄蹄蹄
我一般是器械半个小时,慢跑半个小时,最后拉伸。。没轻真的是因为吃太多,超过身体能代谢的量
听友38734100
我上腹有4块肌肉,身体其他部位都还好。就是腹部,肚子是鼓起来的,圆滚,该怎么办?
听友96447127 回复 @听友38734100:
@Sissi_Yu 多做有氧运动,肚子的四块肌应该是被脂肪包住了。
星辰之后的破灭
感觉没什么干活,都是一些基本常识
星辰之后的破灭 回复 @星辰之后的破灭:
不值得花钱买
我爱每一天哇
大腿上脂肪粒多,怎么办
听友96447127 回复 @我爱每一天哇:
@我爱每一天哇 脂肪粒跟胖比较没关系,建议还是去看医师解决喔。