00:01:28:从神经系统反应中获取精力：理解人类需求的重要性
改变思维方式。生命中的成长与发展，几乎没有一帆风顺的，它总是螺旋上升和曲折前进的。神经系统也有类似的规律，在经历一番起起伏伏之后，最终找到平衡点。在寻求康复的道路上，面对这一点，我们不应该丧失信心，反而要更好地利用这些规律帮助自己康复。在这条道路上，我们可能遇到这种情况，开始的时候恢复得很快，然后就慢了下来。我想我可以引用霍夫曼的理论来解释神经系统对待任何反应提供的能量都是有限的。当持续刺激时，反应会随着供应能量的减弱而失去活力。最开始神经系统对该反应提供充足能量，而反应迅速，之后进程变慢了，是由于后续能量的不足。如果这样，我们为什么还要持续地对意识进行刺激？因为刺激不完全是善述那样的，持续的刺激会在神经系统中开发出新的反射通路，并获得更多的能量。我们坚持不懈地向大脑传达的命令，这不是我们软弱无力的表现，而是命令以求克服我们身上的某种惰性。在神经系统
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