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你是否遇到过这样的困境:学习了无数种思维方式、尝试了千百种方法、开始了一次又一次行动,依然无疾而终?那是因为:知识≠认知。正确的姿势应该以及本书将帮你解决的是—...
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近年来,青少年心理问题频发,孩子们对专业心理指导的需求在不断增长。本书由认知疗法创始人亚伦.T.贝克等资深临床心理学家撰写,旨在指导心理工作者在学校环境中运用认...
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主播寄语:所有的问题都是自我成长的问题所有关系的问题都是和自己关系的问题!我们既要修复肉体的损耗,也要修补灵魂的残缺,更要提高灵性的能量。单纯养护身体好做心理建...
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花半秒钟看透本质的人,和花一辈子都看不清的人,注定拥有截然不同的命运。每一件事物,都有它的本质。但是大部分人却只能看到表象。普通人看到的是一只手表,而优秀的人看...
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