上传
创作中心
有声出版
客户端
听友217629391
老师讲得真好!我练习瑜伽的体会也是越来越体会到感受少,完成目标的心重。恰恰瑜伽练习可以放空头脑,增加身体的感受。
聆笙笙
昨天晚上因为一点点家务小事升起怨气想对家里人发火。但是很快觉察到这个情绪,平复了一下就过去了。然后发现其实是没啥大不了的事情。。。李老师前面说有些老师会对学生做的一些体式是否合他的标准而有一些言语上的PUA,如果从前我遇到的话真的会难过纠结甚至过后努力练习到标准。现在只关注身体感受,内心更平静了。目前我所能认清的,就是普通练习者我想要的程度,就是练习体式身体康健不受伤痛。我还是觉得能有机缘在第三年练习瑜伽时,接受到李老师在内心层面的引导,自己就该是做了啥好事情。感恩
查看更多
本系列介绍了宋史再认识,从表面上看,是对宋代历史的再一次认识,重新认识。以在历史中寻找到自己所需要的东西,达到以史为鉴,面向未来。免费获取全套的视频版课程等学习...
by:大脑改造计划
中国社会的整体社会转型是一个最艰苦的历史使命与最重要的根基
by:龙元富律师
《乡土中国再认识》是一部真正从乡土中生长出来的书,既是与费孝通先生《乡土中国》的一种学术对话,也是对华中村治研究的接续。书中展示的内容完全来自作者及其团队多年的...
by:明泽川
by:博雅人文
by:纪保超的分享
中国民族民间音乐历程的再认识全20讲刘正维武汉音乐学院男,1931年生,湖南湘阴人。民族音乐理论家、作曲家、音乐教育家。硕士生导师,武汉音乐学院音乐...
by:弹贝斯的老高
“唱作歌手”王童语「全新个人EP」《希望对于我来说》献礼女儿葡萄“唱作歌手”王童语2018全新EP《希望对于我来说》正式发布上线,由听见时代传媒发行。他...
by:华语音乐
by:逍遥原
瑜伽一词,是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古...
by:安利互联网教练林珊
瑜伽基础知识
by:喵咪小姐呀
李晓钟聊瑜伽
142531.4万
简介:从2000年开始瑜伽学习,从一个软件工程师变成瑜伽练习者和瑜伽老师。建议从后往前听
听友217629391
老师讲得真好!我练习瑜伽的体会也是越来越体会到感受少,完成目标的心重。恰恰瑜伽练习可以放空头脑,增加身体的感受。
聆笙笙
昨天晚上因为一点点家务小事升起怨气想对家里人发火。但是很快觉察到这个情绪,平复了一下就过去了。然后发现其实是没啥大不了的事情。。。李老师前面说有些老师会对学生做的一些体式是否合他的标准而有一些言语上的PUA,如果从前我遇到的话真的会难过纠结甚至过后努力练习到标准。现在只关注身体感受,内心更平静了。目前我所能认清的,就是普通练习者我想要的程度,就是练习体式身体康健不受伤痛。我还是觉得能有机缘在第三年练习瑜伽时,接受到李老师在内心层面的引导,自己就该是做了啥好事情。感恩