维生素A有两种存在的形式,第一种我们把它直接叫做维生素A ,可以被身体直接利用,在肝脏里面可以少量储存,过量的话就会中毒,B胡萝卜素是维生素A的前身,又叫做维生素A原,进入身体之后可以经由肝脏转换成维生素A 。
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