论述体能训练的基本要求95

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by：ElynnChen

1.2万

美国国家体能协会（NSCA）是全球体能训练领域的领导组织，其出版的《肌力与体能训练》一书被翻译成多国语言在世界范围内发行，早已成为全世界从业者手中必备的指南与圣...

by：海纳健康

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by：韩门御秋

9.4万

第四版《肌力與體能訓練》一書是由美國國家肌力與體能協會（NSCA），專為肌力與體能專業者及學生策畫出版的基礎書籍，提供設施的組織與管理、測驗與評量、運動技巧、訓...

by：Zenci

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生与死的较量，怜与悲的无奈，善与恶的界限，让我们一起来了解人性进化史的黑暗世界！

by：清酒祭余生

2.1万

2022年4月开始学习演播，这是日常训练的记录，留下的声音文件，以便今后回顾！希望能一直进步！加油！加油！

by：酷酷的蓝海

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每次都是被迫营业，但如果能帮助到你们我还是很开心的，期待大家一起进步，当然在我不更新的时候，也要记得和我仅有的音频练习哦。想成为运动员就要迈开腿，想要成为学霸就...

by：沈大刀

1.9万

基本功练习我天天都在坚持做，也希望在你的鼓励我会越做越好！

by：远方的有声世界

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普通话词语带读，气息练习，唇部操练习，打开口腔练习，绕口令

by：采莲南塘秋z

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有声书每天基本功训练

by：灰灰FM