和回避型聊天,最难的莫过于你和ta说话,ta却不回了。当你热情满满地与回避型交流,得不到回避型的回复,或者只是轻描淡写地“嗯”、“好的”,你是不是会感到非常的不爽?除了不爽之外,你却也希望和ta继续聊天,打破这样的冷场。那么,我们该如何打破与回避型聊天中的冷场呢?与回避型的对话,如何变得更加流畅呢?
1、抬高对方,弱化自己
与回避型聊天的过程中,如果你觉得有什么话好像说得不好,要记得给对方补偿,而补偿的方法就是抬高对方并弱化自己。千万不要过多表达自己的意见,而应该从对方着手,去关注ta的感受。
比如,当你和回避型聊到工作上的压力,你说:“其实,有时也不要太拼。”这句话你的本意是安慰回避型,但是对ta而言,ta可能听到的是你对ta的不认同和不理解。这个时候,你就要赶紧补充和解释,抬高对方,补偿对方,也弱化自己。
你可以说:“这份工作你那么用功努力,是本身任务的不合理。如果我是你,可能还不能像你这样坚持。”
2、用同理心代替讲道理
当回避型和你吐槽一件事的时候,你不要以分析问题、讲道理为主要任务,而应该以理解ta、支持ta作为你的策略。回避型与你分享一件事,不是为了听你讲大道理的,是需要你站在ta的一边给予ta支持。
比如,回避型说:“我一个同学没有还我钱,还把我拉黑了!”
讲道理的说法就是:“欠钱要还是天经地义的,ta这样做是不道德的。”但对回避型来说,这些道理ta都懂,不需要通过你再次验证。
你可以说:“这样欠钱不还真的挺烦的,你有没有什么证据,可以通过其他途径解决。”这既是对回避型表达同情和认同,也给ta一个解决方案。
3、学会扩展
扩展聊天可以让对话的时长变长,也可以在扩展的过程中让话题延伸。
比如,对方如果说:“这个冬天真的太冷了!”你如果只是一个简单的“是的”,就相当于把天聊死了。你可以把“是的”进行扩展,比如:“是的,我这个冬天每天开空调,以前只是偶尔开。”
当然,在这个时候,你也可以进行话题延伸,让聊天从对天气的关注到对人的关注。比如:“你是一直怕冷的吗?”
记得每次聊天都要以关注到回避型为目标,因为谈论其他任何事都是与回避型没有直接关联的,只有与回避型强关联的事情,才可以让回避型切身感受到自己被关心的厚重感。
4、弱化目的性
你想请回避型吃饭,直接说:“我想约你吃饭”,目的性太强,回避型可能不会接受。你不妨换一种表达的方式,将目的性弱化隐藏起来,让回避型感受不到自己被强迫。
比如:“我在平台上团了一张很优惠的券,但是我一个人吃不掉,所以想请你一起吃。那个券里有你最喜欢吃的牛排哦!”
将目标合理化,虽然最终想要的结果是一致的,但是通过“拐弯抹角”让目标感弱化了很多。从“想约会拉近和你的关系”到“我想邀你吃你爱吃的牛排”,回避型的感受一定是不一样的。
5、及时调整话题
当你明显感觉到回避型的态度冷漠时,就不要继续和ta深究这个话题,及时调整话题是必须的。比如,回避型不想要继续聊工作上的事,你可以与ta过渡到生活上的话题。
“其实工作不是最重要的,生活才是更重要的一部分。周末的时候你会怎么放松自己呀!”
这里我只是给了你一个参考。在过渡的过程中,也不要太死板,不然会让对方觉得你说话跳跃性太强。回避型追求平稳和扎实的感觉,思维转换太快会让回避型认为你不够踏实、思想混乱。
和回避型聊天冷场是你和回避型在交流沟通的过程中必然会遇到的问题,你不需要刻意躲避,而是要努力应对接下来的状况。在和回避型“切磋”的过程中,你会发现对方喜欢什么、不喜欢什么,并且慢慢形成你的方式。我只是带给你一些方法上的参考,这不是模板,你需要更多地去应用和实践。
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