213 拒绝的痛苦总是比目前的关系来的早

2023-10-18 10:41:3401:37 20
所属专辑:会痛的不是爱
声音简介
在关系中体验到聚集的目的,在引发旧友的心碎,拒绝的痛苦,永远起源于比现在眼前所发生的事情还要久远以前。我们小时候活在关系初期,经历的心碎,若没有疗愈,就会一直是现任关系的一部分。如果我们愿意好好经验伤痛,并明白那只是旧痛,如果我们能够接触到旧有的本质,并分享出来,我们就能因此创造出前进的动能,并在伴侣身上创造出某种程度的回应力。带有意愿的沟通,痛苦的来源,我们就能得到自由和敞开。
练习
今天,沉思目前生活中的某个伤痛,看看你能否找到源头。当你找到时,回到情境当中,想象上苍透过你去满足所有的人的需求,上苍的勇气正透过你川流不息,将爱送给情境当中所有人。留意一切有了什么样的变化。注意到你不再需要经历所有痛苦,反而会轻易地得到了释放。

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