213 拒绝的痛苦总是比目前的关系来的早

2023-10-18 10:41:3401:37 20

声音简介

在关系中体验到聚集的目的，在引发旧友的心碎，拒绝的痛苦，永远起源于比现在眼前所发生的事情还要久远以前。我们小时候活在关系初期，经历的心碎，若没有疗愈，就会一直是现任关系的一部分。如果我们愿意好好经验伤痛，并明白那只是旧痛，如果我们能够接触到旧有的本质，并分享出来，我们就能因此创造出前进的动能，并在伴侣身上创造出某种程度的回应力。带有意愿的沟通，痛苦的来源，我们就能得到自由和敞开。
练习
今天，沉思目前生活中的某个伤痛，看看你能否找到源头。当你找到时，回到情境当中，想象上苍透过你去满足所有的人的需求，上苍的勇气正透过你川流不息，将爱送给情境当中所有人。留意一切有了什么样的变化。注意到你不再需要经历所有痛苦，反而会轻易地得到了释放。