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哈佛心理导师重磅新作!敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。不要什么都往心里去,拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧!
by:_沐冉冉_
你为什么总是在意别人的脸色,在乎别人的想法?你为什么总是想东想西、患得患失?过于敏感是一个重要的原因。伴随着快节奏的生活,无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心...
by:自己身上找原因
一个月圆之夜,家里爬进了两个小怪物,妈妈突然就变得不一样啦!那是因为他们感染了“哭闹虫”“生气虫”两个小怪物!当这两个小怪物落在父母身上的时候,又会是怎样的情形...
by:超级马莉讲故事
by:听友213129169
《红尘中有个你我什么都不要》由刘宏杰&刘馨月对唱,词曲创作刘宏杰,出品:刘宏杰音乐团队,发行:北京吉瑞文化传媒。
by:华语音乐
《红尘中有个你我什么都不要》刘宏杰最新推出个人独唱版单曲专辑,词曲创作刘宏杰,出品:刘宏杰音乐团队,发行:北京吉瑞文化传媒。
你是否也常常习惯性深夜emo、纠结、玻璃心、社交恐惧、难以忍受孤独.......如何做一个情绪稳定的成年人?怎么学会控制坏情绪??本专辑助你远离突如其来的沮丧、...
by:大吕说书
by:Polly彭磊
by:泓予86749
掌控自我情绪,做自己的心理医生告别情绪内耗,刻意练习钝感力人生不能太敏感,钝感力让你更豁达对眼前的事情钝感一点,不要什么都往心里去【内容简介】你为什么总是在意别...
摩尔酱
73973.6万
简介:游走不同的时区的空中飞人,时不时录个书满足下兴趣
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