行禅时坦坦然然地走便可，头略低，微低眼，眼视前方一步外，不要向两旁看。慢行时双手叠放下丹田处，提脚、落脚均匀如钟摆，而快行时则需大步流星，双手挥打双腿外侧，尽量的将双手大幅摆动起来。无论慢行、快行，行禅都要头正眼正，不要放逸，莫存妄想，行禅是动功，是活泼泼的，身在动而念需静，所谓“一念不生全体现，六根才动被云遮”，行禅的动功不是运动的动，而是动也无碍的动，因为“这个”从来没有动过呀！
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