19.清醒的智慧—第二章 情绪是可以调节的变量

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这是一个让每个女孩儿都能勇敢面对人生路上困难的节目大家好，我是一个刚毕业引领大家一起成长的朋友，因为我自己是一个特别会保护自己的女生，我从12岁就习惯性的看一些...

by：雯学院

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成长是做加法，成熟却是做减法。人生最难的清醒，便是告别复杂，回归简单。因此，学会给人生做减法，才显得如此重要：减去内心的怨怼与杂念，才会获得平静安宁；减去生活的...

by：吉生学堂

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清醒或者不清醒忘记或者还记得自己想要什么热爱就无法放弃

by：华语音乐

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《道德经》说：胜人者有力，自胜者强。人生这趟旅程中，需要我们一次又一次真正安静下来时去倾听脑海中的声音，回到“意识之座”，用更加“旁观者”的态度观察眼前的一切发...

by：小米粥粥啊

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by：张新波科学睡眠倡导者

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面对漫漫人生之旅，我们都会迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住，那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响，从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候，内...

by：合上文化

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清醒的活超越自我的生命之旅我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我*一直以来我总是很焦虑，但读了这本书之后，我越来越能掌控自己焦虑的情绪，也很高兴书中提...

by：一路向阳_nh

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超越自我的生命之旅。我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。[美]迈克尔.辛格著

by：谛蓉3396

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开启最高版本的自己我们每个人都有自救的力量这个力量来自于清醒的自我

by：行雲之声_中国

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by：朗读者晟焕