关注金顶中医，学习生活小妙招。随着社会节奏的增快以及工作压力的增大，社会上会出现一些朋友，特别是一些女性朋友更容易出现精神状态较差，情绪低落，悲伤欲哭，心烦少睡，像这些症状，在中医看来属于中医的心脾两虚，在调理上我们可以采用小麦100克，甘草30克，大枣10枚，水煎每日服用一次，可以起到很好的调理情绪的作用。
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