减肥少吃点啥?

2023-12-30 09:42:3724
切换 - 音频
00:00:00 / 00:00:00
声音简介
美�其实减肥
容� 就是要少吃一点,
型�但是你要懂
形� 少吃一点 是什么概念。
我听到一个减肥医生 讲了一个案例。
那个患者 他说 每顿只吃一点黄瓜。
但是体重 他怎么样 都不瘦。
仔细一问,他一顿吃了 好几斤的黄瓜。
每顿都这样摄入的话,他能瘦吗?

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
免费|沈少,少吃点醋他不香吗|现代言情&总裁&契约

稳定日更5集,不定期爆更,AI主播良心又迷人,订阅追更不迷路!【内容简介】【1v1双洁+爽文+追妻火葬场】她被渣男背叛,被逼离婚,一无所有,转头遇到...

by:博易de电子书

免费多音色|沈少,少吃点醋他不香吗|现代言情&总裁&契约&正剧&霸道&联姻

稳定日更10集,不定期爆更,AI主播良心又迷人,订阅追更不迷路!【内容简介】【1v1双洁+爽文+追妻火葬场】她被渣男背叛,被逼离婚,一无所有,转头遇到前男友,签...

by:博易de电子书

少吃点,毕竟那又不是爱|卢思浩、程璧、李尚龙推荐|韩寒监制|AI电子书

【内容简介】《少吃点毕竟那又不是爱》是青年作家花大钱的短篇小说集,收录17篇甜蜜治愈、脑洞奇妙的情感故事。用淬毒的笔尖写好听的情话。甜蜜锋利,浪漫至死。很多时候...

by:果麦文化_电子书

李娜:少吃一点,活久一点

李娜老师高端定制企业家营养顾问20年健康领域飞遍全球30国学习

by:娜娜轻断食

中国人的规矩|懂规矩少吃亏

没有规矩不成方圆!别输在不懂规矩上!规矩是社会上约定成俗的游戏规则,违反规则寸步难行,吃透规则,利用规则往往可以收到事半功倍的效果!

by:傲的伦

要想健康又长瘦,多吃蘑菇少吃肉

吃四条腿的不如两条腿的;两条腿的不如一条腿的!世界卫生组织和世界粮农组织提出的合理膳食是“一荤一素一菇”。为什么要多吃蘑菇呢?怎么吃才美味又健康呢?本专辑不仅提...

by:俊威健康管理师

捏按小小手,宝宝少吃药|手部推拿

【内容简介】小儿手部推拿源自中医传统按摩疗法,具有简单、安全、有效的特点,可治疗、预防多种小儿常见病,并对小儿生长发育具有促进作用。本书面向学龄前儿童家长,通过...

by:电子工业_电子书

人性的弱点:人性真相丨少走弯路少吃亏丨职场智慧

成长并不是看懂事物,而是理解人性。所有厉害的人,都是顺着人性做事,逆着人性做人。人类天生具有一定的善良品质,但同时也具有自私、贪婪等恶劣品质。人类天生具有自私、...

by:腰果文化

聊聊减肥那点事

食品专业工作者随聊吃与控制体重对身体健康的有趣关联。感兴趣的听众伙伴们的关注与互动是对我最大的支持,给大家带来快乐是我的动力�

by:伊娃一帆

张玎减肥|维密减肥营

维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”

by:张玎生酮减肥