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张弛有度
世俗之事无非得失,有得有失那才叫生活。人生本就是一边得到,一边失去的过程,如若一味地执着于得失,得到了就欣喜若狂,失去了就悔恨不已,周而复始形成恶性循环,最终堕入无尽的苦海,在苦海中翻腾无法自拔。生活原本就充满不确定性,所有的问题在时间面前那都不是问题,所有的烦恼都是庸人自扰,等过了那段时间再回头想想,什么困难挫折其实都是小事。人不可能事事都做到尽善尽美,有得到必有失去,有选择肯定要有放弃。生活不会教你怎么成功,怎样去走一条正确的道路,但它告诉你怎么去适应, 怎么能从中获得些值得的东西。人总是要长大的,一路上跌跌撞撞,不管你愿不愿意,生活不会因为你是弱者就善待你,时间不会因为你一时的失去而停留片刻,长远的日子必须理智清醒,得失好坏都是自己成长的过程,不以物喜不以己悲,张弛有度才能收放自如。生活中感到压力或是愤怒再正常不过了,动物都有愤怒和不耐烦的时候,更和况人这种有情感有思想的高级动物。高级尽显之处就是理智与控制,动物发怒的时候肆无忌惮无惧无畏,而人类是有理智懂把控的,知道什么是适可而止,这就是一个度的掌握,控制不是压制,是有一个适当的范围,存在于宣泄与控制之间,人在长期的压力下没有适当的释放,会滋生出一系列的心理疾病,最常见的不同程度的抑郁症,适时适地适当的宣泄,可以带来立即的解脱感,可以帮助我们缓解部分压力与愤怒,但最重要的就是把握一个度。简单举例,男人就拿喝酒来说,如果自身精神压力较大,或长期处于紧张与焦虑当中,适当饮酒可以减轻心理防备,放松精神压力,缓解精神过度紧张。但若不加以控制,会对酒精产生依赖,过度饮酒不仅对身体有很大伤害,还会做出很多追悔莫及的事情。而女人发泄的方式绝大多数是选择购物,消费的确可以让人暂时性忘却烦恼,花钱买痛快。但疯狂消费对于家底殷实的无伤大雅,但我们的现状绝大多数都是普通家庭,一时的痛快,幸福了商家,最终还是苦了自己。因此凡事还是要理性,控制与宣泄都应该掌握一个度,张弛有度生活才能收放自如。

龙玺之声

谢谢鼓励,再接再励。

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乡雨有声

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简介:好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。我愿用龙玺之声牵引你在柯南的世界徜徉。