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一般而言,α脑波音乐可达到许多不同的效果:提升创造力——通过特定音讯来激发相应的α脑波...
by:哦呀坚泽
欢迎收听深度睡眠,祝愿所有听众每天晚上有一夜深沉的睡眠...
by:人间不清醒05
阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是:德尔塔脑波(DELTA),塞他脑波(THETA),阿尔法脑波(ALPHA)和倍他脑波(BETA)。德尔塔脑波(DEL...
by:听友10067782
深度睡眠
by:一程的神奇之道
by:三才心学智慧
by:深渡音
人类有三分之一的时间用于睡眠,睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记...
by:缠中易禅
用大自然的声音为你劳累的大脑做3D按...
by:小逗逗zsg
生完孩子后,生活长期焦虑?工作生活压力大?入睡难,睡不深,失眠,白天还没有时间休息,要去看心理医生却口袋却不允许,吃药副作用大?正确的自我暗示,自我催眠有助于入...
by:灯芯草_05
by:和众元
冥想音乐助眠解压
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简介:冥想禅修探索自我,欢迎订阅关注,我们持续更新关于冥想禅修的音乐与知识,共同陪伴探索内心
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