还以内心的平静

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让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有...

by：静脑院

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影响百万人的精神导师，畅销20年的心灵经典！每个灵魂都在寻找三样最重要的东西——在关系中寻找爱，在日常生活中寻找快乐，以及在变动不安的天性中寻找平静。内容导读向...

by：财哥说书

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向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心灵平静的方法，优雅从容地生活。作者用诗一样智慧优美的语言，指出一条心灵成长、获得...

by：萍实之音

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你是否经常感到焦虑和压力，难以找到内心的平静？在快节奏的生活中，你是否渴望一片属于自己的安宁？你是否在寻找一种方法，让自己的心灵得到真正的自由和安定？往往是因为...

by：灵性扬升文化元宇宙

7万

本书从心灵治疗的角度解析人类的孤独、宿命、迷失、错爱、绝望等生命困境，并探索了一系列如何静心、自疗、回归身体的实用方法，以帮助陷入迷惘、痛苦的人重获内心的平静和...

by：舒然清欢

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by：心理专业成长联盟

17.8万

在净心的过程里，我们使用的是“能量交换式呼吸法”，这个呼吸法贯穿始终，是一个很重要的助力，可以加速能量的转化，协助从故事、情绪和念头中抽离，快速和身体连接，回到...

by：净心的方法

491.3万

▼瞬间治愈：张老师的1分钟钢琴曲具有强烈的心理暗示作用，能让听者转变意识，1分钟找回内心平静，有效化解内心浮躁与焦虑。▼沉浸式的音乐体验：张老师通过旋律的走向、...

by：张宇桦

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by：千惠63131

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by：星盛之音