冬天泡脚好处多,你知道如何正确泡脚吗?

2024-02-02 21:24:3003:03 76
声音简介

【你有泡脚的习惯吗?】冬天到了,泡脚是很多人的日常养生选择,你呢?

【泡脚的好处】冷空气袭来,全身寒冷,泡脚暖身是不是就成了冬季必备活动?它还有其他好处吗?”
-保暖。暖和的状态,是否降低了过冬的痛苦?
-助睡眠。泡脚能解乏,放松的心情极大提高了你的睡眠质量?
-健脾胃。专业的医生朋友建议特殊功效的草药包,是否帮助实现强身健体的具体功效?

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
中医泡脚养生知识

泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液...

by:告别痛经

刮痧的4个好处你知道吗?

刮痧是中医的一种传统治疗方法,主要是依据经络理论借助刮痧板或媒介在经络循行处不停摩擦,使其出现痧点。中医理论认为经络在人体肌表最先接触到外界病邪作用,通...

by:满庭芳健康屋

恰到好处

羡慕别人的人,若仅停留在羡慕上,就永远只有羡慕别人的份儿。学会羡慕自己,而后知道感恩,最终赢取成功。世界上慕人者众,羡己者寡,做多数人不做的事儿,就赢过多数的人...

by:鲲鹏剧社_不只是听

冬天的诗

写给冬天的诗和文字

by:结子青莲

副业的好处

副业是女人的第二春主业生存、副业赚钱努力搞钱,做个有底气的女人节目主题:副业的好处主播是谁:彩虹适合谁听:想赚钱的人、每天活得痛苦的人主播的话:做副业不光可以改...

by:妈妈语宝宝

泡脚养生~便宜又有效的养生方法

知道为什么要泡脚吗?脚是我们人的第二个心脏!树老根先老,人老脚先衰!人的脚上有6大经络,66个穴位,72个反射区,7200个神经末梢。泡脚是疏通微循环、疏...

by:慧语慧心会幸福