上传
创作中心
有声出版
客户端
超凡7_北辰
情神合一,内外兼修,太好啦,月票奉上
三品有声_北辰 回复 @超凡7_北辰:
谢谢支持
注意动作的连贯性,放松肌肉和关节。
超凡说的很专业
吉祥如意_dxl
形体是精神上的载体,这句话有点意思
三品有声_北辰 回复 @吉祥如意_dxl:
欢迎光临
虚实交错_爱在左侧
早上好啊,主播,元气满满!
三品有声_北辰 回复 @虚实交错_爱在左侧:
上午好!欢迎虚实交错的光临
荷葉蓮子粥
早上好!了解下八段锦
查看更多
健身八段锦有点像站的瑜伽
by:恒星_d5
《八段锦》是明末拟话本小说集,写的是八段故事八种劝戒,即书目中所标明的:“惩贪色”、“戒惧内”、“赌妻子”、“对不如”、“儆容娶”、“悔嗜酒”、“戒浪嘴”、“蓄...
by:虹雨书库
by:千百度6808
by:古月_Mb
八段锦健身气功,对于健康养生、增强免疫力是很有益处的,长期坚持能能够延年益寿。本专辑包括八段锦的功法详解、八段锦的发展历史;八段锦口令词等等
by:三品有声_北辰
八段锦是中国传统的抻拉术,练习八段锦,有助于端正冥想姿势,有助于加强对身体的觉知。这里将收集几种八段锦口令,供选择练习。
by:中国尼奥
by:魏蓝健康
作者:醒世居士八段锦是一部非常优秀的著作,文笔优美俱佳,《八段锦》是明末拟话本小说集,写的是八段故事八种劝戒,即书目中所标明的:“惩贪色”、“戒惧内”、“赌妻子...
by:善意流传
八段锦是一套独立而完整的健身法。通过“调身”“调息”“调心”等方式,可以疏通人体经络,调节脏腑机能,改善心理状态,保证人体气血畅通,达到强健机体、防病治病、延...
by:罗子真的乐园
by:粒粒糖_Amy
三品有声_北辰
722178805
简介:用声音品味人生。喜马MCN机构签约主播。喜欢书法尤其是草书,以健身气功、杨氏老六路内功太极拳的方式进行健康养生,同时也喜欢乒乓球运动。
超凡7_北辰
情神合一,内外兼修,太好啦,月票奉上
三品有声_北辰 回复 @超凡7_北辰:
谢谢支持![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
超凡7_北辰
注意动作的连贯性,放松肌肉和关节。
三品有声_北辰 回复 @超凡7_北辰:
超凡说的很专业![赞](//s1.xmcdn.com/css/img/face/h_zan.gif)
![赞](//s1.xmcdn.com/css/img/face/h_zan.gif)
![赞](//s1.xmcdn.com/css/img/face/h_zan.gif)
吉祥如意_dxl
形体是精神上的载体,这句话有点意思
三品有声_北辰 回复 @吉祥如意_dxl:
欢迎光临![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
虚实交错_爱在左侧
早上好啊,主播,元气满满!
三品有声_北辰 回复 @虚实交错_爱在左侧:
上午好!欢迎虚实交错的光临![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![咖啡](//s1.xmcdn.com/css/img/face/o_kafei.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
![鲜花](//s1.xmcdn.com/css/img/face/w_xianhua.gif)
荷葉蓮子粥
早上好!了解下八段锦