一杯茶的秘密能提神还是养颜？茶，古来的神农遗产，携带着百味生活。清心去脂，减肥不二选，季节更迭，喝对茶，健康又美丽。但你知道空腹喝茶会醉吗？饮茶有讲究，你的选择对吗？关注穗岁凌玉，喝茶小知识妙谈无穷！
02:02 喝茶的季节：春季绿茶、夏季白茶、秋季黑茶、冬季红茶的功效与注意事项
04:02 如何选择适合自己的茶？养生茶之旅，发现喝茶的乐趣！
06:02 享受喝茶的乐趣与养生效果，一起探索茶的智慧！
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自然风之青烟
不同季节喝不同的茶，喝茶竟然这么多讲究！茶多酚真是好东西！
我是呀咪呀
有的时候喝茶真的不只是喝茶，是一种状态 是一种心态
大乔小小乔_KKB
茶叶功效多多
水滴_留声文化
茶的种类多，功效也不同，饮茶因人而已，不同体质更要多了解茶的养生作用！