上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
睡眠引导、冥想放松、肌肉渐进式放松
by:禹婷婷
跟随我的指引,做放松训练,肌肉渐进式训练
by:我是安晴
by:有觉美美睡
放下浮躁,放下悸动,闭上双眼,细细聆听,感受这世界的美好,感受你自己,认识你自己……
by:向宁要一直努力
by:听友35988303
放松训练又称松弛疗法,它是一种通过一定程式训练有意识的控制自身心理生理活动、达到放松状态的一种行为治疗方法。在放松状态下,人的血压、心律下降,皮电阻增加,唤醒水...
by:咨询师张滴滴
by:全球健身运动音乐台
by:NewAge新世纪
燕子与夏天
1948256
简介:读自己喜欢的书,读家人喜欢的书,通过阅读丰富自己,增长知识。声明:如有侵权,请联系本人删除。
用户评论