中医养生养肝补气19生长收藏

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健康第一！别等失去才后悔，珍惜现在的健康，努力找回失去的健康。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：

by：我爱读好书

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养生先养肝肾，肝肾好人不老！

by：中医健康养生课

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养肝就是养气血，补气血养肝肾！

by：中医教你养生

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顺应四季以养生，天人合一是正道健康管理廖老师，热爱中医，专注健康管理欢迎交流咨询wh21726

by：中医食疗养生智慧

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分享中医健康知识科普各种肝胆问题等健康隐患以及调理知识，喜欢想要了解更多可以+关注清荷个人简介，私信清荷免费了解。

by：清荷谈养生

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养肝、补肾、中医养生防疾病，教你养肝补肾的中医养生全书；每个喜欢中医养生者的必听课！

by：我是健康的正能量

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中医健康养生方法论热爱中医，喜欢养生咨询+创作团队

by：健康养生之声

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肝气要舒畅，肝气不舒，人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血，一定要调控好情绪，与天地相参，以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪，增补肾气可调治。每天10分钟，从零...

by：天天健康养生大讲堂

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春季养生应以养肝为主，调养阳气，使之充沛旺盛，肝主要功能是保持和维护气血的通达，肝功能正常，气血才通畅，否则气血瘀滞，百病丛生。如有亚健康问题，可添加廖老师VX...

by：健康正能量

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春天养生要先养肝，春季养阳重在养肝。五行中，肝属木，与春相应，主升发。因此，患有高血压、冠心病的人春季更应注重养阳。而且春季是细菌、病毒繁殖的旺季，肝脏肩负着解...

by：廖老师说健康