今日晨读:一个人开窍最好的方式,向内求
心理学家荣格说:每个人都有两次生命。第一次是活给别人看,第二次是为自己活。而第二次的生命,常常是从开悟以后开始的。
很多人从一出生,就一直延续着第一次生命。被裹挟在世俗的洪流中,不知道自己到底应该追求什么。直到撞了很多南墙,碰了很多壁,才知道人生最难的修行,其实是向内求。
正所谓,静观己心,内求诸己。想要走出内心的困顿,就得学会把目光内收。遇事从自己身上找原因,人才能觉醒自我的意识,摆脱平庸的宿命。
1、一味向外索取,只会让人迷失
在《高效能人士的7个习惯》中,作者史蒂芬·柯维提出了“关注圈”与“影响圈”的概念。在人一生遇见的事件中,影响圈代表着自己可以改变的范围。但关注圈的焦点是关乎别人,自己无论如何也控制不了的。你若总是向外求,期待别人成全自己,那你越在意,精力就越被消耗在无意义的地方。得不到反馈,你就越会焦虑,陷入自我怀疑的怪圈里。
明代吕坤的《呻吟语》中有一句话:射之不中也,弓无罪,矢无罪,鹄无罪;书之弗工也,笔无罪,墨无罪,纸无罪。
是说如果一个人射不中目标,不是弓箭的错,字写得不好,也不是纸笔的错。为何?因为掌弓的人是你,握笔的人也是你,你做不好,又怎么能怪别人呢?
�人生说到底,都是要靠自己蹚出一条路。期待别人帮你,只会增加你失望的概率。越是向外索求,你的生命也越会陷入闭塞的困境里。
2、把目光转向自己,人才能逐渐醒悟
�人生所有的际遇,其实都是有因果的。当命运把我们推到悬崖,怨天尤人只会加重我们的苦难。从自身出发,用另一个角度看问题,人才能划破眼前的迷障,从此转运改命。
生而为人,我们会遇到太多让人失望和无助的事。有些人一经挫折就怨天怨地,一不顺心就满腹牢骚。总是向外归因,人就只能在苦海挣扎,深陷在底层牢笼里。真正通透的人,明白只有自己才能做自己的摆渡人。他们从不质问生活,而是靠自己解决难题。审视自己的不足,改正自己的缺陷。在一遍遍内求自我的过程中,人才能突破局限,不断向上成长。
3、凡事向内求,你自会迎来开挂人生
当你开始把注意力内收,把时间都留给自己。你才能在这个过程中逐步开窍,进而掌控自己的人生。那么如何内求自我呢?
给大家几个小建议:
�1)不再抱怨生活的难题,养好自己的情绪。
2)不再追求外界的认可,掌控自己的人生。
3)不再迷恋喧嚣的热闹,享受内心的丰盈。
人从一出生,其实就手握着自己命运的罗盘。可有些人太依赖外界,一辈子都在跟着别人浮沉,一辈子都活得稀里糊涂。真正清醒的人,从来不在意别人,而是把注意力放在自己身上。不断向内探索,不断完善自我,最终走出生命的迷局。当你悟透了这个道理,命运的齿轮就一定会为你转动,给你想要的生活。
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