今日晨读093-一个人最顶级的自律

今日晨读：一个人最顶级的自律

伏尔泰曾经说：人生来是为行动的，就像火总是向上腾，石头总是向下落。
对人来说，一无行动，也就等于他并不存在。行动不仅为生命赋予活力和生机，更是理想和现实间的桥梁。想要摆脱令人不满的现状，在原地打转是无济于事的。行动才是最好的良药。

1、唯有行动，可破焦虑

美国心理学家卡尔霍妮在《我们的内心冲突》中说：我们越是勇于面对自己的冲突并且努力寻求解决办法，就越容易获得内心的自由和更强大的力量。当我们遇到内心的焦虑和冲突时，只有面对它，快速行动起来，才能解决当前的困境。

王旭在《多快好省干工作》中说：如果你不行动，只是害怕，永远不知道自己能不能胜任，压力会越来越大。唯有用行动，才能铲除焦虑。行动起来，才是缓解焦虑的良药。

2、只有行动，才有收获
畅销书作家王潇在《五种时间》书中说：建造花园者，收获果实。
她把人生分为五种时间：生存时间、赚钱时间、好看时间、心流时间、好玩时间。通过五种时间来建造人生的花园。但所有的时间只有通过日日行动，才能有序安排，才会收获累累硕果。

威廉·詹姆士曾说：
播下一个行为，收获一种习惯；
播下一种习惯，收获一种性格，
播下一种性格，收获一种命运。
行为是习惯、性格、命运的开始，唯有行动，才会收获果实。

3、持续行动，迈向成功

明朝学者胡居仁曾说：苟有恒，又何必三更眠五更起，最无益莫过于一日曝十日寒。
如果学习或者做事有恒心，何必非要半夜睡觉，天蒙蒙亮就起床。最不好的习惯就是一时勤奋一时懒惰，这种间歇式努力是不可取的。成功，来源于日复一日的行动。每天努力一点点，乘以365天，就会有很大改变。

行动，日积月累地持续行动，才是实现理想的核心力量。现在的我们，是三年前行动的结果。现在的行动，也将决定三年后的我们是什么样子。

厦九九在《撑过去，你终将成为更好的自己》中说：按照自己的节奏，持续地行动，去坚持，早晚有一天你也会成为别人羡慕的那个人。

我们往往羡慕他人的优秀，却很少向前迈出一步。临渊羡鱼不如退而结网。真正行动起来，才是对人生、对梦想最大的负责。

李笑来曾说，如果想做事，就必然要行动。行动是改变自己众多方法中最有效、最直接的方法。行动起来，才能远离烦恼；行动起来，才会有收获；持续行动，我们才会迈向成功。