14.《易筋经》第16节 易筋经完整动作训练

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颜色、服装、动物、身体、家庭、天气、零食、数字、形状、快餐、情绪、宠物等20个生活常见主题，涵盖生活方方面面。全书共包含230+英语认知词句。每个主题均由一个核...

by：北京阳光博客

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易筋经，加强体质！

by：恒星_d5

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易筋经译曰，佛祖大意，谓登正果者，其初基有二：一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍。

by：二水涓涓

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by：紫色星辰66

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筋为联络形骸之物，故先易筋，筋易而无不易矣。日月为易，象阴阳也，生生之谓易。筋一易而乾坤合，变化无端，皆易之道。

by：Hi_苏苏悦风

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买的书繁杂。挑喜欢的版本自己读。练的时候更容易些，不用练一步看一下书。此部易筋经所列各法，即俗传之外功易筋经是也。共十有二段，每段动作不同而各有其妙事。宜于清晨...

by：hellotayi

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自己读的第十四本书，请大家多多支持！

by：平凡是真6666

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哈勃空间望远镜、陆地卫星7号、斯皮策太空望远镜、钱德拉X射线望远镜、朱诺号木星探测器、开普勒太空望远镜、“麦哲伦”号金星探测器……通过20种太空望远镜，带小读者...

by：北京阳光博客

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易筋经值得拥有，效果好！

by：恒星_d5

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人的身体自带大药，每天伸筋活络，胜过吃大补汤。倪师带你运动生阳气，益寿延年。

by：春天地雨