很多人婚姻不顺，是因一直在亲密关系里当小孩
独身时，你情绪稳定，工作能力强，可是恋爱、结婚后，就会出现退化。比如，脾气越来越急躁，你需要很强的确定感，希望被认真对待，被重视，以自己为中心，如果得不到自己想要的爱，很容易情绪失控，大发脾气，平时会很在乎伴侣对自己的态度，如果他给不了你想要的反应，你会觉得特别委屈，像是自己不被爱了，感觉到被抛弃，总是焦虑。情绪积攒到极点，你会突然爆发大吵大闹，就像一个要不到糖的小孩，要么就在地上放声大哭，吵着闹着要父母买糖，要么就是生闷气，觉得要不到的就不想要了，以后也都不要了，把自己隔绝在情绪的壁垒之中。
表面上看你对爱有很高的期待和追求，你希望伴侣重视你，爱护你，如果他做不到就是不够爱。但实则上你的内心，一直是一个受过创伤的小孩，像个孩子一样，哭着闹着，等着伴侣去给你爱。比如，一旦在感情中遇到问题，就会退化成一个小孩，没有办法好好沟通和解决问题，也无法看到他人的利益点所在，用成熟的方式解决问题，而是会下意识的跟对方争吵，发泄情绪。
内心有很强烈的不安和焦虑，要求对方现在，立刻，马上做出正确的反应，去认可你存在的价值。
这一招有时候会很好用，伴侣会害怕伤害到你，会觉得你是真的伤心了，去照顾你的情绪，可是久而久之，他发现你们两个并没有在同一水平里沟通，每次都是他在忍让你，照顾你，而你依赖他的反应，去证明自我的价值，要求他负担起你的这部分情感的责任，他就会觉得你是一个很不理性的，幼稚的人，慢慢的就不想再对你投入情感了。
除非，当下你能意识到，自己被内在的小孩影响了，看见自己一直处在恐惧和焦虑之中，产生了成长的内驱力。
知道自己为什么没有安全感，总是焦虑痛苦，总是要伴侣给你爱，看见自己的那部分匮乏，你才能好好照顾自己，好好成长，学会爱自己，才学得会怎样处理关系里的矛盾。一个无法成长的人，无论换多少次伴侣，本质上都会重复这种痛苦，因为你一直都没有长大，就一直需要等待完美的人来给你幸福，而如果你承认自己有能力长大，愿意走出这一步，你就可以成为给自己幸福的人。
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