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瑜伽是实践的科学，请以体验的方式练习瑜伽，无须考验或者挑战自己

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这个音频将引导你练习瑜伽课上的最后一个动作——摊尸式。在这个放松的冥想中，享受瑜伽体式带来的「果实」。【练习提示】*最好是躺着练习，注意不要着凉*适合...

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《成就感》从破冰篇、脸面篇、人性篇、路线篇、五位一体、商战兵法、成就感、脚步篇、一膜就靓九个篇章剖析传统行业嫁接移动互联网的对应案例，本书贯穿“一膜就靓”创业初...

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这是一本科学实用的自驱力培养指南。作者基于前沿心理学理论与自身育儿实践，提出了一套自己的育儿法则。本书倡导以孩子的个性成长为基本立足点，通过孩子的特长去挖掘优势...

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