冥想的力量

2024-03-28 09:44:1403:15 434
声音简介
炙热的生活里,如何找回内心的宁静?本期播客,带你开启冥想之旅,告别焦虑,提高专注,感受身心蜕变的力量。听真实的故事,学实用的技能,快来一起寻找那颗定风波的内心之錘吧!

用户评论

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若若康语_留声文化

冥想可以调节情绪,让人更积极的面对生活!

大乔小小乔_KKB

可以试试,我目前通过运动解压

五月天的小满

喜欢主播的作品、贴近现实生活订阅收藏了

铃兰_留声文化 回复 @五月天的小满

谢谢您的支持!我们互相学习,共同进步💪

五月天的小满 回复 @五月天的小满

有时间记得回关哦

才尽姜朗

每个人都疗愈了,世界就疗愈了,世界都疗愈了,有时我还没疗愈。

铃兰_留声文化 回复 @才尽姜朗

大哥,想开点

才尽姜朗

主播试过吗?

铃兰_留声文化 回复 @才尽姜朗

试过啊,参加过一次正向生活行动营,体验了一下

才尽姜朗 回复 @才尽姜朗

体验过,应该有更多真实的感悟。

铃兰_留声文化 回复 @才尽姜朗

最主要就是心流体验,感觉身体置身于外,舒缓解压

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