每个人的情绪都会波动，身边的人也不例外。但当身边有人生气时，有糖丸儿会下意识觉得是自己的错。
“Ta生气是不是因为我做了什么？”、“肯定是我做的不好”、、“我应该怎么样让Ta高兴起来呢？”
问题与自我怀疑接连而至，我们被愧疚重重地击中，头晕转向。为什么别人一生气就觉得自己有错，我不想再内耗下去了！
有这样困扰的糖丸儿，请点进视频，看店长如何排忧解难吧！
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安慰记心理
糖丸儿们会因Ta人情绪而内耗吗？欢迎留言分享哦~ 另外，如果糖丸儿因“过度接纳别人情绪”陷入内耗，建议：① 及时寻求专业的咨询帮助，后台回复【咨询】预约；② 加入咨询福利&成长群，后台回复【成长群】 如因梦境困惑、苦恼，后台回复【解梦】
安慰记心理
每颗糖丸儿的家庭环境与成长经历都不同，有的糖丸儿会下意识觉得自己是别人的情绪起因。情绪波动是非常正常的一件事，别人生气并不一定是因为我们做错了什么，请不要因对方的情绪而自责与内疚，甚至用讨好来平息怒火。 在不过度解读ta人情绪的同时，糖丸儿们也要好好保护自己的情绪。可以尝试树立情感边界，无法包容消化ta人情绪，并不意味着我们不优秀。相反别人的情绪是ta们应当自己处理的课题，我们只需好好照料、呵护自己~
安慰记心理
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