你真的了解你的祖先是怎么吃的吗?发现惊人真相:旧石器时代的中国人就已食野米!植物性食物其实撑起了我们的进化历程,现代所爱高脂肪饮食中隐藏的健康隐患待你一探究竟。跳出肉食习惯,这不仅仅是对身体的革新,更是生活态度的转变。畅听,解锁不为人知的饮食史,拥抱更健康、长寿的生活方式!
02:07 饮食与健康:淀粉消化能力的基因演变与死亡率的关系
04:09 饮食选择的误导:高蛋白、旧石器时代和预期寿命的真相
你真的了解你的祖先是怎么吃的吗?发现惊人真相:旧石器时代的中国人就已食野米!植物性食物其实撑起了我们的进化历程,现代所爱高脂肪饮食中隐藏的健康隐患待你一探究竟。跳出肉食习惯,这不仅仅是对身体的革新,更是生活态度的转变。畅听,解锁不为人知的饮食史,拥抱更健康、长寿的生活方式!
02:07 饮食与健康:淀粉消化能力的基因演变与死亡率的关系
04:09 饮食选择的误导:高蛋白、旧石器时代和预期寿命的真相
查看更多
用户评论