肠道菌群,你的内部小宇宙是否平衡?有什么神秘力量护着我们每一顿饭后的平静?是保健的有益菌,还是暗中招祸的有害菌?比起便秘、腹泻和感冒,我们的口臭有时竟是来自深处的内讧!如何成为自我健康的守护者,调和这场菌与菌的战争,让我们一起找答案。02:00 肠道菌群紊乱引发的不良反应:便秘、腹泻、腹胀、口臭和食欲不振04:03 益生菌的重要性:如何恢复肠道菌群平衡?
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