当新季节的脚步轻轻临近，你是否已准备迎接属于它的独到挑战？从衣着、饮食到生活方式，让我们携手探寻那些能够简单易行，又细致入微的生活改变智慧。穿搭、护肤、饮食、运动，逐一破解，共同守护好这四季更迭中，体贴而充满智慧的日常生活，保持身体健康和美好心情！
00:02:05:换季时加强皮肤保护，预防过敏与干燥粗糙
00:04:07:乐观情绪是保持健康的关键，跟着季节运动让身体更健康
当新季节的脚步轻轻临近，你是否已准备迎接属于它的独到挑战？从衣着、饮食到生活方式，让我们携手探寻那些能够简单易行，又细致入微的生活改变智慧。穿搭、护肤、饮食、运动，逐一破解，共同守护好这四季更迭中，体贴而充满智慧的日常生活，保持身体健康和美好心情！
00:02:05:换季时加强皮肤保护，预防过敏与干燥粗糙
00:04:07:乐观情绪是保持健康的关键，跟着季节运动让身体更健康
查看更多
周小佩奇
换季的时候，最主要还是注意保护好免疫力，饮食，运动，衣服都要围绕提高免疫力作文章。
静静时光静好 回复 @周小佩奇：
嗯嗯，增强抵抗力也很重要。
空谷幽兰在我心
啊，这个很实用，换季的过敏早知道呀！
琳宝说
换季确实干燥主播讲的好，记下来了
悦耳动听的宝儿
感谢静静主播的分享，学到了，出汗就热的想脱衣服，每次都会因此而感冒
青青在心
前排围观中春捂真的还有必要，尤其是小孩子。换季的时候不能