风灵冥想 - 5分钟英文冥想 新学期的Flag立好了吗？磨耳朵的同时放松身心

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by：钟爱一生00

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唯有觉知

by：思维之外

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看到头脑时时刻刻的忙碌了吗

by：思维之外

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此课程面向哪些人课程为想要在日常练习中使用简单技巧的人提供了一个强大的冥想。它也适用于那些经常感到压力的人，他们需要一种有效的技巧来帮助减压，在任何情况下都能在...

by：蓝满钵

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作者：［英］安迪·普迪科姆安迪·普迪科姆擅长运用精妙比喻帮助你理解冥想的精髓，带领你学习一些简单易学且非常有效的冥想方法，将其融入你的生活、工作和内...

by：月白色的阿愚

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无穷的财富围绕着你，只要你能打开心灵的眼睛，看见你内心深处那无穷智慧的宝库，你的灵魂中有一个金矿，你之所以想应有尽有，你的一切愿望都可以满足。

by：静明花开

6.8万

安迪·普迪科姆擅长运用精妙比喻帮助你理解冥想的精髓，带领你学习一些简单易学且非常有效的冥想方法，将其融入你的生活、工作和内心。每天给自己十分钟，就能给生活带来巨...

by：Yolanda530

8.4万

超过两千万人将冥想奉为有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。200位领军人物中，超过80%都有每天做冥想练习的习惯。苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程，将...

by：枫烨无住

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正念冥想，睡前引导，深睡眠脑波音乐，这一切都将带你快速进入深度睡眠的状态中……跟着练习21天，研究表明，持续坚持下来，你将体验到入睡其实是一件非常快乐和轻松的事...

by：智慧若起

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一起正能量，相信奇迹出现，催眠祝你成就人生！微信号，y15365304601，（注明：喜马）

by：苹果心理课堂