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安大雄
没啥冲突，就是面对具体问题，怎么思考怎么行动
1818656dfpl
一到认知行为疗法内心就感觉矛盾，整天会关注自己的焦虑是什么错误的认知引起的！感觉认知疗法跟森田疗法还有正念练习有冲突，是不是找到自己错误的认知才能康复？
安大雄 回复 @1818656dfpl：
等待归一之风行者
渴望穿越时空，回到元意识…
森林里的猫2121
我就是长期听大雄的音频，改变了对焦虑症的认知，有了正确客观的认知，开始好了起来，大雄功德无量
叉烧吃茼蒿
期待当下的力量讲解
咪咪宝妈妈
安老师，最近怎么不更新了，期待中
292813.7万
简介：一切都会好起来的~
真棒👍 查看
这个三段论，下期就说到了 查看
就是听着睡觉的 查看
好的，欢迎提问 查看
得在专辑最后的时候 查看
安大雄
没啥冲突，就是面对具体问题，怎么思考怎么行动
1818656dfpl
一到认知行为疗法内心就感觉矛盾，整天会关注自己的焦虑是什么错误的认知引起的！感觉认知疗法跟森田疗法还有正念练习有冲突，是不是找到自己错误的认知才能康复？
安大雄 回复 @1818656dfpl：
没啥冲突，就是面对具体问题，怎么思考怎么行动
等待归一之风行者
渴望穿越时空，回到元意识…
森林里的猫2121
我就是长期听大雄的音频，改变了对焦虑症的认知，有了正确客观的认知，开始好了起来，大雄功德无量
叉烧吃茼蒿
期待当下的力量讲解
咪咪宝妈妈
安老师，最近怎么不更新了，期待中