上传
创作中心
有声出版
客户端
咪咪宝妈妈
安老师,最近怎么不更新了,期待中
1818656dfpl
一到认知行为疗法内心就感觉矛盾,整天会关注自己的焦虑是什么错误的认知引起的!感觉认知疗法跟森田疗法还有正念练习有冲突,是不是找到自己错误的认知才能康复?
安大雄 回复 @1818656dfpl:
没啥冲突,就是面对具体问题,怎么思考怎么行动
森林里的猫2121
我就是长期听大雄的音频,改变了对焦虑症的认知,有了正确客观的认知,开始好了起来,大雄功德无量
叉烧吃茼蒿
期待当下的力量讲解
等待归一之风行者
渴望穿越时空,回到元意识…
阿莫西林125
我总爱幻想怎么办?大雄宝殿
001
是中西药结合吗 查看
学习,改过,健康生活 查看
分享的真好,就是太快了,感觉很急躁,稍慢... 查看
不炫耀过去,不担心末来,追求新思路。 查看
安老师,我走着走着忽然停下不能动,一分钟... 查看
咪咪宝妈妈
安老师,最近怎么不更新了,期待中
1818656dfpl
一到认知行为疗法内心就感觉矛盾,整天会关注自己的焦虑是什么错误的认知引起的!感觉认知疗法跟森田疗法还有正念练习有冲突,是不是找到自己错误的认知才能康复?
安大雄 回复 @1818656dfpl:
没啥冲突,就是面对具体问题,怎么思考怎么行动
森林里的猫2121
我就是长期听大雄的音频,改变了对焦虑症的认知,有了正确客观的认知,开始好了起来,大雄功德无量
叉烧吃茼蒿
期待当下的力量讲解
等待归一之风行者
渴望穿越时空,回到元意识…
阿莫西林125
我总爱幻想怎么办?大雄宝殿