�开瓶式旋转(空中瓶塞)104页1️⃣1️⃣锯式(旋体拉锯)102页1️⃣2️⃣天鹅下潜 117页1️⃣3️⃣单腿上踢 113页1️⃣4️⃣双腿上踢 114页1️⃣5️⃣引颈上提(引颈前伸)60页1️⃣6️⃣剪刀(空中剪刀)87页1️⃣7️⃣自行车式 88页1️⃣8️⃣坐姿脊柱旋转 101页1️⃣9️⃣肩桥(骨盆卷动)49页2️⃣0️⃣空中折刀(折刀卷动)78页 1:28
用户评论