声音简介
我们先来看看这首唐代惠能大师的禅诗。这是一首大家耳熟能详的诗歌，真正懂得其中含义的人，非常少。因为太多太多人高估了改变自己的能力和改变的速度！太多太多的人，不愿意也没有勇气持续面对真正的自己，所有的勇气都来自于日常生活，持续的改变则需要彻底的觉醒。
《四个约定》“烟雾镜子”这个部分，很有意思，很有挑战。一面照见自己的镜子起了烟雾，也就是我们通过这面起了雾有了灰尘蒙蔽的镜子看不清楚自己。
一旦我们看不清楚自己，我们如何看见自己和生活的真相？所以，“烟雾镜子”里的这个人，一开始是在澄澈的星空下发现了自己的：“自我的本质是纯净的爱和光芒。”
&一旦认清了自我的本质，生命会发生怎样的改变？
“他的发现改变了他的生活。”
阅读思考：
[玫瑰]什么是你的自我本质？
[玫瑰]什么时候，在哪里，我们把这个自我本质给忽略了遗忘了？
[玫瑰]失去和模糊的自我本质，会带来怎样的后果？
[玫瑰]你愿意通过努力里认清自我本质吗？
[玫瑰]认清自我本质之后，你和自己和周遭地人类、自然万物的关系会出现怎样的情况？
[玫瑰]你愿意分享你的烟雾镜子的经历吗？
[玫瑰]如果你身在烟雾中，你如何发现自己？
&原文摘录
他视自己为众人的镜子,透过它可以看清众生和自我。
他说:“所有人都是镜子。”他看透众生,众生却无法认清他们自己。他意识到众人都生活在梦境中,他们丧失意识,丢掉本性,是缭绕的烟雾迷失了他们的双眼。而这重重烟雾的制造者是众人对幻象的诠释,也就是人类的幻想。
&这段话中，“他看透众生”，英文版是 He saw himself in everyone。直译过来是：他在每一个人的生命中看见了自己。
也就是：
你在你的孩子的生命中看见了自己，
你在你的爱人的生命中看见了自己，
你在路人甲的生命中看见了自己，
你在邻居的生命中看见了自己，
你在难民的生命中看见了自己，
你在一头小羊羔的生命中看见了自己
你在你的学生中看见了自己。
[玫瑰]我这样解释的时候，你内心的感觉是怎样的？你问你自己，当你从你的爱人的生命中看见了自己的时候，当你在你的小区门卫的生命中看见了自己的时候。
[玫瑰]四个约定之前，为什么作者要先讲这些内容？指向哪里？
&这段话中，“他们丧失意识”，英文版是：without awareness，丧失意识改为没有觉醒，失去了察觉的能力，失去了对自己的认知能力，就更加接近原文的意思。（中文版翻译粗鲁了一点。）
阅读思考：
[玫瑰]觉醒和觉察的生命力，你是如何理解的？
[玫瑰]为什么这种能力如此重要？和清楚地认识自己有怎样的关系？
[玫瑰]我们是因为懒惰、被社会文化污染还是其他原因而失去了这种能力？
[玫瑰]你的生活中有哪些缭绕的烟雾，来阻碍你认识自己？
[玫瑰]在秋天大雾中开车的经历，带给你什么体验？
&原文摘录
这巨大的星球梦境包含了一切社会规范、信仰、法则、宗教、文化差异,以及形式各异的政府、学校,纷繁复杂的社会事件和假期活动。
我们生而具有认知的能力,长辈们则向我们灌输社会的认知方式。社会充满了条条框框,以至于当新生儿呱呱坠地时,我们就引导他们去接受这些社会法则。在人生旅途中,父母、学校和宗教一路引导我们去感受和认知。
注意力是一种能力,它帮助我们集中精力于关注之物。
分散注意力,我们可以同时感受到数以百万计的事物;集中注意力,我们的关注点能够在脑海中留下深刻的印象。周围的人们不断吸引我们的注意力,进而反复灌输他们的理念,最终让我们铭记于心。这也正是我们认知周遭一切事物的方式。
经过专注地学习,我们最终看清了社会的全貌。我们深谙社会运行的法则:信任与怀疑;接受与拒绝;善与恶;美与丑;对与错。所有的这些社会行为规范和理念都已约定俗成。
&这是接下来《教化和星球的梦境》的文字。这一章比较长，也是《四个约定》最难读懂的。——因为作者对于社会文化的批判性，以及批判性形成的基本逻辑（过渡到四个约定）。
经典作品比如《瓦尔登湖》《边城》《燃烧的原野》（后两者是经典小说作品）都具有社会文化批判性，更不要说《1984》这样的经典作品了。
读者要培养自己的一种阅读习惯：从经典作品的结构上看到作品本身的批判力量。
同时，注意作者的用词。比如“引导”这个词，很有意思。其实这个地方是被动语态，英文原文用hook，这个词的意思是：钩、箍住、挂住。用一个钩子，钓鱼一样引导孩子们接受社会文化的规则。
&“周围的人不断吸引我们的注意力，进而反复灌输他们的理念，最终让我们铭记于心。这也正是我们认知周遭一切事物的方式。”
这句话需要细品，千万不可以粗糙的心一读而过。
“吸引”，英文版是hooked，和前面用同一个词，被箍住了，被挂住。（你想到什么？某种驯服之后的动物？）
“理念”，英文版是information，严格来说是信息。今天，我们被信息裹挟，身不由己。
我们按照被灌输的信息和理念来和世界建立关系，其本质是什么？是不是那个真正的自己，有着独立判断力的自己，有思想的独立人格的自己不见了？
再说一遍：四个约定很简单，但是，读懂四个约定的形成背景则非常艰难。比如：为什么你容易受他人影响？为什么你喜欢猜测他人？
&原文摘录
人的注意力,这甚至逐渐发展成了竞争愈发激烈的需要。孩子们为了引起家长、老师和朋友的注意而竞争。“快看我,看我在做什么!”“嗨,我在这里呢。”这种被关注的需要愈发强烈,一直延续到了成年时期。
初涉世事,最初是语言吸引了我们,同样,借由语言我们学会如何感受和认知社会。语言是人类相互了解和沟通的钥匙。语言中包含的任何字母和单词,在某种意义上都是一种约定俗成的契约。在某些书籍里,我们称之为“页码”。一旦我们抓住了语言这把钥匙,人类就能够相互吸引、相互影响。
我们无法选择自己的母语、信仰和道德观念。早在出生之前,这一切都已经注定。我们无从抉择是否应该信任,抑或是怀疑周遭事物。我们甚至连选择自己名字这样的小事都无能为力。
当我们还是小孩时,无从选择属于自己的信仰,我们选择了认同社会主流意识。认同感是加深印象的惟一途径。
&语言， 是一种约定俗成的契约。
[玫瑰]你怎样定义语言？
[玫瑰]你觉得用某个字词句子就可以真正描述你自己吗？
[玫瑰]语言的陷阱，是什么？会对你造成伤害吗？
[玫瑰]你如何和语言建立积极美好的关系？
[玫瑰]你曾经体验过的令你感动的幸福的语言，是什么？
[玫瑰]有个语言学家叫做索绪尔，你知道吗？还有维列根斯坦这个哲学家关于的语言的论述，你有听过吗？
[玫瑰]被张德芬崇拜的露易丝-海关于语言拯救生命的经典作品《你可以治愈你自己》，你有读过吗？
[玫瑰]接下来，思考什么是你的语言特点（你的话语特点）
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