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健康第一!别等失去才后悔,珍惜现在的健康,努力找回失去的健康。健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理欢迎交流:
by:我爱读好书
养生先养肝肾,肝肾好人不老!
by:中医健康养生课
养肝就是养气血,补气血养肝肾!
by:中医教你养生
顺应四季以养生,天人合一是正道健康管理廖老师,热爱中医,专注健康管理欢迎交流咨询wh21726
by:中医食疗养生智慧
分享中医健康知识科普各种肝胆问题等健康隐患以及调理知识,喜欢想要了解更多可以+关注清荷个人简介,私信清荷免费了解。
by:清荷谈养生
养肝、补肾、中医养生防疾病,教你养肝补肾的中医养生全书;每个喜欢中医养生者的必听课!
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中医健康养生方法论热爱中医,喜欢养生咨询+创作团队
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肝气要舒畅,肝气不舒,人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血,一定要调控好情绪,与天地相参,以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪,增补肾气可调治。每天10分钟,从零...
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春季养生应以养肝为主,调养阳气,使之充沛旺盛,肝主要功能是保持和维护气血的通达,肝功能正常,气血才通畅,否则气血瘀滞,百病丛生。如有亚健康问题,可添加廖老师VX...
by:健康正能量
春天养生要先养肝,春季养阳重在养肝。五行中,肝属木,与春相应,主升发。因此,患有高血压、冠心病的人春季更应注重养阳。而且春季是细菌、病毒繁殖的旺季,肝脏肩负着解...
by:廖老师说健康
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