第1章 微习惯的惊人力量

2024-04-25 20:07:4429:19 38
声音简介
习惯是自我提高的复利,从长远来看,每天进步1%的效果不容小觑。

习惯是把双刃剑。他们可能对你有利,也可能对你不利,这就是为什么理解细节至关重要。

在你越过临界点之前,细微的变化是否没起任何作用,但这是一个日积月累,潜移默化的过程,最终的最大突破迟迟不到,考验着你的耐心。

微习惯是个小习惯,是更大系统的一部分。正如原子是分子的组成部分一样,微习惯也是重大成效的组成部分。

如果你想要更好的结果,那就别再设定目标,转而全力关注你的体系。

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简介:中科院心理资本开发与培养在职硕士,美国正面管教家长讲师、家庭教育指导师,曾独立运营过某品牌教育机构,也曾就职于某教育集团管理岗位,从事教育已有13个年头,一直深爱着自己的教育事业!我相信 : 只要心存一份感恩,努力应对生活,再黑暗的地方也会有光明。可用十五字表达我的初心: 真诚待孩子、用心对家长、良心做教育!