间歇性不在状态？不是你存心摆烂，而是光改变了你的大脑

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间歇性禁食是一种饮食模式，关注的是进食的时间和频率，指在特定时间段内限定热量摄入的一种饮食管理手段。通过长期实验，作者发现了大脑心血管系统，肌肉和其他器官中的细...

by：芙蓉果儿

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★冯子新博士的研究结果：胰岛素波动是影响健康的关键之一！冯博士是加拿大首屈一指的肾病专家、将断食用于科学健康领域的先驱者之一。他提出了震惊世界、颠覆传统医学观念...

by：toread_jxj

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by：天天_iro

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一位70岁医生的生酮饮食实操报告！

by：行走的宅女

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by：空Q0Q镜

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每天清空、更新你的身体，重启自我修复力。完整ｘ全面的168断食攻略打破迷思，提供你进行断食所需的全部知识在本书中，冯子新博士解释了断食的基本知识，同时分析了在实...

by：奚句

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不节食、不限制热量，只是改变吃饭时间——每天16小时断食、8小时进食真正减肥、修复基因创伤、抵抗细胞衰老和病变、延长寿命，过高质量的崭新人生作者简介：冯子新（...

by：神鲸女侠

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道不完爱意，诉不尽相思，叶里全新单曲今日发布！自做原创音乐以来，叶里相继发布了专辑：《故事》《长歌名行不行》《天地》《我的意中人》，每张专辑都获得了歌迷的一致好...

by：华语音乐

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《光影的状态》是余铭真继《新甜言万语》之后的又一力作。以一部交响音画的方式，用57首诗构筑...

by：蓝狮子电子书

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不在场是一个音乐话题为主的播客，我在这里与你分享，自己对各种无用之事的obsessions。现在中文互联网里充满结论。各种论断，总结，模式，规律，力图揭示一个本...

by：重轻_不在场